La
douleur du corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle.
Par Claire C.
Des études révèlent que la douleur du
corps est liée à la douleur spirituelle et émotionnelle.
Lorsque la vie devient difficile, au
bout d’un certain temps on a l’impression d’être sur des montagnes russes
émotionnelles. Mais saviez-vous que ces émotions peuvent dégrader votre santé
physique? Le Dr. Susan Babel, psychologue spécialisée dans la dépression causée
par des traumatismes, a déclaré dans le magazine Psychology Today, « Des études
ont démontré que la douleur chronique peut être causée par une blessure
physique, mais aussi par le stress et les problèmes émotionnels ».
Nous savons tous que le stress
émotionnel peut conduire à des maux d’estomac, au syndrome du côlon irritable,
à des maux de tête, et même entraîner d’autres plaintes physiques ainsi qu’une
douleur chronique. Une raison logique à cela: des études ont montré que plus
les gens sont anxieux et stressés, plus leurs muscles sont tendus et
contractés, entraînant ainsi au fil du temps une fragilisation et une
inefficacité des muscles dans leur ensemble.
« Plus subtilement, on peut développer
des symptômes psychosomatiques ou des symptômes liés au stress à cause de
problèmes émotionnels non résolus »
« Souvent, la douleur physique avertit
une personne qu’il y a encore du travail à faire sur le plan émotionnel, et
qu’il peut aussi s’agir d’un signe de traumatisme non résolu dans le système
nerveux », poursuit-elle. Mais quelle est la signification des diverses
douleurs que vous ressentez? Jetons-y un oeil.
La douleur du corps est liée à la
douleur spirituelle et émotionnelle :
1) Des douleurs dans votre tête
Les douleurs dans votre tête, comme
les maux de tête et les migraines, peuvent être déclenchées par le stress du
quotidien. Assurez-vous tous les jours de prendre assez de temps pour vous
détendre. Pratiquez une activité plaisante pour diminuer votre tension.
2) Des douleurs au niveau du cou
Les douleurs dans le cou peuvent
indiquer que vous avez des difficultés à pardonner aux autres, ou même que vous
avez du mal à vous pardonner. Si vous sentez des douleurs dans le cou, pensez
aux choses que vous aimez chez vous et les autres personnes. Faites
délibérément une démarche vers le pardon.
3) Des douleurs dans les épaules
Les douleurs dans vos épaules peuvent
indiquer que vous portez un véritable fardeau émotionnel. Voilà d’où vient le
dicton « Porter sur les épaules, se dit d’un fardeau dont on a les épaules
chargées ». Cherchez à résoudre le problème par des stratégies proactives et
faites part de ce fardeau à d’autres personnes dans votre vie.
4) Des douleurs dans le haut du dos
Si vous avez des douleurs dans le haut
du dos, vous avez probablement un manque de soutien émotionnel. Vous vous
sentez peut-être mal aimé ou vous retenez probablement votre amour. Si vous
êtes célibataire, il est peut être temps de chercher quelqu’un.
5)
Des douleurs lombaires
Man
with enhanced spinal column, rear view (Digital Composite)
Les douleurs lombaires peuvent
indiquer que vous vous souciez trop de l’argent ou que vous êtes en manque de
soutien émotionnel. Il est peut être temps de demander une augmentation de
salaire pour le travail fourni ou envisager un planificateur financier pour
vous aider à mieux gérer votre argent. N’ayez pas peur d’aller vers les autres
pour du soutien.
6) Des douleurs dans les coudes
Les douleurs dans les coudes sont dues
au fait de résister aux changements dans votre vie. Si vos bras sont rigides,
cela peut signifier que vous êtes trop rigide dans votre vie. Il est peut être
temps de penser à faire des compromis et de faire bouger les choses. Du moins,
de suivre le courant.
7) Des douleurs dans les mains
Avec vos mains, vous établissez le
contact et le rapport social avec les autres. Si vous sentez une douleur au
niveau de la main, cela peut signifier que vous n’allez pas assez loin. Essayez
de vous faire de nouveaux amis. Déjeunez avec votre associé. Établissez un
lien.
8) Des douleurs dans les hanches
Si vous avez peur de bouger, cela peut
se manifester par des douleurs au niveau des hanches. Les douleurs aux hanches
peuvent être un signe que vous êtes trop résistant aux changements et aux
déménagements. Cela peut également se traduire par une prudence dans la prise
de décisions. Si vous avez de grandes idées, il est temps de prendre une
décision.
9) Des douleurs dans les genoux
Les douleurs dans les genoux peuvent
avoir différentes causes, mais cela peut être le signe d’un ego démesuré. Vous
pensez peut-être que vous êtes un peu trop merveilleux. Soyez humble. Consacrez
un peu de temps à des activités bénévoles. Assurez-vous de vous souvenir que
vous êtes mortel. Vous n’êtes qu’un être humain.
10) Des douleurs dans les mollets
La douleur du corps
Généralement les douleurs dans les
mollets se déclenchent par une tension émotive quelconque. Le stress peut aussi
être le principal coupable. La jalousie peut entraîner une douleur au niveau
des mollets. Il est peut-être temps de lâcher prise.
11) Des douleurs dans les chevilles
Les douleurs dans les chevilles
peuvent être le signe que vous vous privez de plaisir. Cela peut indiquer qu’il
est temps de pimenter un peu plus votre vie amoureuse.
12) Des douleurs dans les pieds
Lorsque vous êtes déprimé, il peut
vous arriver de ressentir une certaine douleur au niveau des pieds. Trop de
négativité peut se manifester par des douleurs dans vos pieds. Cherchez les
petites joies de la vie. Adoptez un nouvel animal de compagnie ou trouvez-vous
un nouveau passe-temps. Cherchez des moments de satisfaction et de joie.
Comme indiqué dans l’article, « Bien
que nous ne soyons pas toujours conscients de l’effet persistant du
traumatisme, en croyant que l’événement traumatique est déjà derrière nous, le
corps peut avoir des atomes crochus avec des problèmes non résolus ».
La prochaine fois que vous ressentirez
une douleur physique, essayez de regarder à l’intérieur de vous-même et soyez
attentif à vos pensées, à ce qui vous retient dans le passé, et aux émotions
qui vous perturbent. La douleur agit comme un signe d’avertissement spirituel,
et que la guérison doit se faire.
Sources La douleur du corps est liée à
la douleur spirituelle et émotionnelle:
http://simpleorganiclife.org/emotional-pain/ et Psychology Today
Sandra Véringa
